Trouver sa place. Oser s’exprimer. Défendre ses intérêts.
Dans la vie professionnelle, certaines situations nécessitent de savoir se positionner.
Dire non. Exprimer un désaccord. Poser ses limites. Demander une évolution. Négocier. Prendre la parole. Faire reconnaître son travail.
L’affirmation de soi est une compétence qui se développe.
Vous rencontrez des difficultés pour…
Oser dire ce que vous pensez ?
Vous positionner face à votre hiérarchie ?
Poser vos limites ?
Défendre vos intérêts ?
Demander une augmentation ou une évolution ?
Réagir face à une situation professionnelle difficile ?
Prendre votre place dans une équipe ?
Vous sentir légitime ?
Un accompagnement en coaching professionnel
L’accompagnement vous permet de prendre du recul sur les situations que vous vivez et de mieux comprendre vos réactions et vos fonctionnements.
Nous travaillons notamment sur :
- la confiance en soi ;
- la connaissance de vos ressources ;
- la posture professionnelle ;
- la communication ;
- l’expression de vos besoins ;
- la capacité à poser vos limites ;
- la gestion des situations difficiles ;
- la préparation aux conversations importantes ;
- la négociation de votre position professionnelle.
L’objectif
Vous aider à développer une posture plus affirmée et à agir avec davantage de confiance, sans renoncer à qui vous êtes.
S’affirmer, ce n’est pas prendre toute la place. C’est oser prendre la sienne.
Besoin d’être accompagné ?
Parlons de votre situation professionnelle.